social images

#phangan

phangan Images and Videos on Instagram

Не сказать, чтоб я любила хаус 😁
Но и правильно вести аккаунт не могу 😁
И не хочу!
Никогда этому не училась специально!
Так, смотрю иногда для тонуса 👌😁чужие аккаунты - кто во что горазд!
Иногда прям так все правильно 🤭в одной цветовой- световой гамме!
В одной тематике 👍
У меня, ребята - бардак 😅🙈
У меня посты и фото - настроение дня ☺️ _______________________________
#таиланд#thailand
#вьетнам#vietnam
#тай#thai
#тайланд
#самуи#samui
#пхукет#phuket
#нячанг#nhatrang
#бангкок#bangkok
#путешествие#travel
#азия#китай
#тропики#пляж
#beach#остров
#наташа#красота
#панган#phangan
#паттайя#pattaya
Не сказать, чтоб я любила хаус 😁 Но и правильно вести аккаунт не могу 😁 И не хочу! Никогда этому не училась специально! Так, смотрю иногда для тонуса 👌😁чужие аккаунты - кто во что горазд! Иногда прям так все правильно 🤭в одной цветовой- световой гамме! В одной тематике 👍 У меня, ребята - бардак 😅🙈 У меня посты и фото - настроение дня ☺️ _______________________________ #thai #самуи #вьетнам #phangan #nhatrang #паттайя #нячанг #тай #азия #тайланд #samui #bangkok #панган #beach #пхукет #китай #pattaya #thailand #phuket #красота #остров #путешествие #vietnam #тропики #бангкок #таиланд #пляж #наташа #travel
11
0
Когда @artphangan делает мне тюрбан - он всегда идеальный!!! Срочно нужен онлайн мастер класс 😃) .
.
.
Съёмка для @islandtribe_ .
.
.
📸 @photophangan .
.
.
#thailand #phangan #gypsy #dreads #dredlocks
Когда @artphangan делает мне тюрбан - он всегда идеальный!!! Срочно нужен онлайн мастер класс 😃) . . . Съёмка для @islandtribe_ . . . 📸 @photophangan . . . #thailand #gypsy #dreads #phangan #dredlocks
2044
26
Magic in Phangan
2018.05

La bracadabra is amazing art lab in phangan. 
everyone can make magic.

ジャングルで偶然知り合ったファイヤーパフォーマーのルカはアーティストでもありました。パンガン島にあるラボには世界中から様々なアーティストやパフォーマーが訪れ、互いに技術を高めあっています。

賑やかなパンガンですが、パーティーの後のゴミの問題は悲しいこの島の一面でもあります。

かたや、彼らの精神は自然を愛する心とゴミから全てを作り出す情熱。美しい島だからこそ、ここに拠点を構えたし、もっと可能性を秘めているはず、と。

前日騒いでた自分が情けなくなりました。また、自分の視野を広げてくれた大変ステキな出会いでした。

ぼくもいつかマジックおこせるかな

photo by @roomie1990 @koryu_artroid 
#旅 #世界一周 #旅行 #写真 #radio #podcast #castbox #trip #バックパッカー #backpacker #photography #travel #world #thailand #camera #lumixgf7 #四次元旅行記 #タイ #thailand #phangan #パンガン島 #labracadabra #ethnotek #etktribe
Magic in Phangan 2018.05 La bracadabra is amazing art lab in phangan. everyone can make magic. ジャングルで偶然知り合ったファイヤーパフォーマーのルカはアーティストでもありました。パンガン島にあるラボには世界中から様々なアーティストやパフォーマーが訪れ、互いに技術を高めあっています。 賑やかなパンガンですが、パーティーの後のゴミの問題は悲しいこの島の一面でもあります。 かたや、彼らの精神は自然を愛する心とゴミから全てを作り出す情熱。美しい島だからこそ、ここに拠点を構えたし、もっと可能性を秘めているはず、と。 前日騒いでた自分が情けなくなりました。また、自分の視野を広げてくれた大変ステキな出会いでした。 ぼくもいつかマジックおこせるかな photo by @roomie1990 @koryu_artroid #labracadabra #phangan #podcast #radio #ethnotek #etktribe #パンガン島 #photography #旅行 #backpacker #camera #旅 #thailand #写真 #castbox #世界一周 #タイ #world #バックパッカー #lumixgf7 #trip #travel #四次元旅行記
56
4
Just over a week until over 20,000 people descend on beautiful Haad Rin Beach for the biggest party in Southeast Asia 🕺🏼
•
📷: @wai_swim 📷
•
Come stay with us at our beach front resort and hostel on beautiful Koh Phangan ☀️
•
Wide range of rooms on 100m of white sand with a large 24 hour pool and in house restaurant and bar 🍹
•
Follow us on Facebook at Goodtime Beach Backpackers 🌴
•
To find out more or book a room just follow the link in our bio, Facebook page or contact us by phone/email/website ☎️
•
#kohphangan #haadrin #beach #palmtrees #shadows #paradise #tropics #drone #thailand #amazingthailand #fullmoonparty #travel #backpacker #hostel #beachlife #goodtime #travelasia #island #islandlife #partylife #tripofalifetime #wow #palm #phangan
Just over a week until over 20,000 people descend on beautiful Haad Rin Beach for the biggest party in Southeast Asia 🕺🏼 • 📷: @wai_swim 📷 • Come stay with us at our beach front resort and hostel on beautiful Koh Phangan ☀️ • Wide range of rooms on 100m of white sand with a large 24 hour pool and in house restaurant and bar 🍹 • Follow us on Facebook at Goodtime Beach Backpackers 🌴 • To find out more or book a room just follow the link in our bio, Facebook page or contact us by phone/email/website ☎️ • #paradise #palm #fullmoonparty #partylife #phangan #haadrin #beach #beachlife #amazingthailand #hostel #backpacker #shadows #thailand #travelasia #wow #tropics #goodtime #kohphangan #palmtrees #island #tripofalifetime #islandlife #travel #drone
30
0
Несколько случайных кадров на пляже. Всё в дом, всё на сток! 🙃
Photoshoots on Koh Phangan
.
.
.
#kohphangan
#phangan
#photographer
#photoshoot
#thailand
#панган
31
0
Что-то я давно воду не выкладывал🌊 Пусть побудет тут)
—————————————————
#Thailand #phangan #waterfall #water  #island #тайланд #панган #остров #вода
75
2
Наша бродячая любовь ♥️💋♥️🍷🏝 Вспоминаю 9 месяцев проведённых на острове 🌴 время узнавания и соединения двух разных половин .. 💑 и много конечно чего ещё 🤪

#mylove #cosmogipsy #island #phangan#lovestory #together #forever#paredise  За фотки благодарим @uinmycamera
Наша бродячая любовь ♥️💋♥️🍷🏝 Вспоминаю 9 месяцев проведённых на острове 🌴 время узнавания и соединения двух разных половин .. 💑 и много конечно чего ещё 🤪 За фотки благодарим @uinmycamera #forever #mylove #phangan #together #lovestory #cosmogipsy #paredise #island
65
7
Возможно, у вас складывается впечатление, что я рисую в просторной мастерской, с прекрасным дневным светом и удобным пространством. Так вот —это не так! 👆🏼
Моё место для творчества — половинка веранды. И она узенькая. Особенно когда зарастает этажерками с красками, стульями, подставками и мольбертами. И с тех пор, как сожрали мою занавеску, я сижу под утренним светом, который ложится на картины пятнышками и мешает рисовать. Потому что прямо перед столом огромный куст. 
Он очень вкусно пахнет, и пятнышки красивые, но для рисования категорически невыносимые. 
А сразу после утреннего света он уходит вообще.
Так что страдания, мучения и передвижение крабиком вдоль стен 😶 .
.
.
#kohphangan #phangan #art #панган
Возможно, у вас складывается впечатление, что я рисую в просторной мастерской, с прекрасным дневным светом и удобным пространством. Так вот —это не так! 👆🏼 Моё место для творчества — половинка веранды. И она узенькая. Особенно когда зарастает этажерками с красками, стульями, подставками и мольбертами. И с тех пор, как сожрали мою занавеску, я сижу под утренним светом, который ложится на картины пятнышками и мешает рисовать. Потому что прямо перед столом огромный куст. Он очень вкусно пахнет, и пятнышки красивые, но для рисования категорически невыносимые. А сразу после утреннего света он уходит вообще. Так что страдания, мучения и передвижение крабиком вдоль стен 😶 . . . #kohphangan #панган #art #phangan
153
0
Добрый день 😃 наконец то дошли руки до поста 🙏🏻😅😍.
.
.
. 🌇 вчера утром мы прибыли в Бангкок , день так быстро пролетел😅😆что даже не поняла 😲 😉 😆.
.
✈️в целом 🙏🏻полет прошёл хорошо ( 9 часов ). не считая того,  что почти не спали 😅мы с супругом 👪охраняли сон 😴 нашего птенчика , летели тайскими авиалиниями , кормила Роберта смесью и пюрешками ( овощные, фруктовые). , ручная кладь у ребёнка 10 кг, все ... бутылки и вода 💧 и еда всякая , все разрешают 🙏🏻😍это здорово 👏👍🏻вёл себя сын хорошо в полёте 👌 😅особо не слышно было 😉🙏🏻 .
.🌇по прилету подключили прям в аэропорту местную сим.карту и интернет( цена вопроса 1100 рублей, сроком на 30 дней), ловит везде 😍даже на маленьком острове 🏝как #панган 😍🙏🏻😅куда мы завтра утром должны вылететь ✈️ а это отдельная история... дорога туда длинная 😅🙈но мы уже по такому маршруту ездили ... бывалые ... справимся 🙏🏻💪🏻😅 и оно того стоит ребят , там действительно потрясающе 😍👏 второй день передвигаемся по Бангкоку 🌇 когда говорим местным ( в такси 🚕 )куда дальше путь держим 😍все умиляются и тоже хотят😍😃 и произносят ммммммм.... ☺️ #панган по настоящему волшебное место ☁️ о нем буду писать ещё много 😅 в следующем посту напишу как мы выстраивали маршрут ,если конечно вам интересно , что с собой надо брать , что для ребёнка ( 10 месяцев сыну сейчас ) , а сейчас надо бежать 🏃‍♀️ потому что надо купить индейку для ребёнка и приготовить обед 😋а вечером у нас #баня с массажем 🙏🏻😍 ваша #маринагоголева  пишите в комментариях что интересно , и про что хотели бы узнать😍 #бангкок #отпуск2018 #омбремосква #wellaillumina #татуажвекмосква
Добрый день 😃 наконец то дошли руки до поста 🙏🏻😅😍. . . . 🌇 вчера утром мы прибыли в Бангкок , день так быстро пролетел😅😆что даже не поняла 😲 😉 😆. . ✈️в целом 🙏🏻полет прошёл хорошо ( 9 часов ). не считая того, что почти не спали 😅мы с супругом 👪охраняли сон 😴 нашего птенчика , летели тайскими авиалиниями , кормила Роберта смесью и пюрешками ( овощные, фруктовые). , ручная кладь у ребёнка 10 кг, все ... бутылки и вода 💧 и еда всякая , все разрешают 🙏🏻😍это здорово 👏👍🏻вёл себя сын хорошо в полёте 👌 😅особо не слышно было 😉🙏🏻 . .🌇по прилету подключили прям в аэропорту местную сим.карту и интернет( цена вопроса 1100 рублей, сроком на 30 дней), ловит везде 😍даже на маленьком острове 🏝как 😍🙏🏻😅куда мы завтра утром должны вылететь ✈️ а это отдельная история... дорога туда длинная 😅🙈но мы уже по такому маршруту ездили ... бывалые ... справимся 🙏🏻💪🏻😅 и оно того стоит ребят , там действительно потрясающе 😍👏 второй день передвигаемся по Бангкоку 🌇 когда говорим местным ( в такси 🚕 )куда дальше путь держим 😍все умиляются и тоже хотят😍😃 и произносят ммммммм.... ☺️ по настоящему волшебное место ☁️ о нем буду писать ещё много 😅 в следующем посту напишу как мы выстраивали маршрут ,если конечно вам интересно , что с собой надо брать , что для ребёнка ( 10 месяцев сыну сейчас ) , а сейчас надо бежать 🏃‍♀️ потому что надо купить индейку для ребёнка и приготовить обед 😋а вечером у нас с массажем 🙏🏻😍 ваша пишите в комментариях что интересно , и про что хотели бы узнать😍 #wellaillumina #отпуск2018 #бангкок #панган #татуажвекмосква #маринагоголева #омбремосква #баня
5867
20
Любовь к себе.  Большая часть проблем может решиться,если начать  заботиться о своих потребностях.
Когда человек в недосыпе, ест ядовитое, мерзнет и устраивает себе физиологические пытки, устает,его раздирают тревога и  глобальная несправедливость, гнев,проявляется вовне с причиной и без.Он страдает и этому есть вполне конкретные причины и найдя их, можно все преодолеть что внесет комфорт в вашу жизнь и жизнь близких и живущих с вами.
Можно стать  счастливее,чтобы у вас появился ресурс на более важные задачи,начните с самого простого:
достаточно спите
питайтесь правильно и вовремя,пейте воду
отдыхайте и не перерабатывайте
одевайтесь удобно и экологично
сублимируйте сексуальную энергию.
питайтесь от природы,от моря,солнца,неба,земли
плавайте,бегаете,ходите по земле босиком
расслабляйтесь 
творчески себя реализуйте 
улыбайтесь 
чаще бывайте на солнце 
танцуйте, пойте, говорите, что думаете 
занимайтесь спортом и движением 
медитируйте, молитесь 
удовлетворяйте потребности тела,  наблюдая за ним,  что оно хочет и о чем вам говорит и просит и чем недовольно, 
общайтесь с позитивными людьми 
пресекайте вампиризм в отношении себя от людей
Контрастные душ,сауна,массаж
Соблюдайте режим дня и питания, ложитесь до 23 ч и просыпаетесь до 6 ч утра. Это даст расслабление всему организму. 
благодарите Вселенную за все-
выдыхайте любовь, вдыхайте благодарность. 
Больше слушайте, чем говорите. 
Устраивайте себе разгрузочные дни без планшетов,телефонов, гаджетов.Природные. 
Наблюдайте за своими мыслями, останавливайте словомешалку
Отдавайте, любите, открывайтесь-без страха,либо станет лучше, либо все останется, как есть,вы ничего не теряете.
чтобы получить то,что никогда не имел,надо делать то,что никогда не делал. 
Жить станет проще.  Спокойнее.Здоровее.😉
#Thailand#sunset#phangan#Samui#Lysisamui#movie#sea#happy#
Любовь к себе. Большая часть проблем может решиться,если начать заботиться о своих потребностях. Когда человек в недосыпе, ест ядовитое, мерзнет и устраивает себе физиологические пытки, устает,его раздирают тревога и глобальная несправедливость, гнев,проявляется вовне с причиной и без.Он страдает и этому есть вполне конкретные причины и найдя их, можно все преодолеть что внесет комфорт в вашу жизнь и жизнь близких и живущих с вами. Можно стать счастливее,чтобы у вас появился ресурс на более важные задачи,начните с самого простого: достаточно спите питайтесь правильно и вовремя,пейте воду отдыхайте и не перерабатывайте одевайтесь удобно и экологично сублимируйте сексуальную энергию. питайтесь от природы,от моря,солнца,неба,земли плавайте,бегаете,ходите по земле босиком расслабляйтесь творчески себя реализуйте улыбайтесь чаще бывайте на солнце танцуйте, пойте, говорите, что думаете занимайтесь спортом и движением медитируйте, молитесь удовлетворяйте потребности тела, наблюдая за ним, что оно хочет и о чем вам говорит и просит и чем недовольно, общайтесь с позитивными людьми пресекайте вампиризм в отношении себя от людей Контрастные душ,сауна,массаж Соблюдайте режим дня и питания, ложитесь до 23 ч и просыпаетесь до 6 ч утра. Это даст расслабление всему организму. благодарите Вселенную за все- выдыхайте любовь, вдыхайте благодарность. Больше слушайте, чем говорите. Устраивайте себе разгрузочные дни без планшетов,телефонов, гаджетов.Природные. Наблюдайте за своими мыслями, останавливайте словомешалку Отдавайте, любите, открывайтесь-без страха,либо станет лучше, либо все останется, как есть,вы ничего не теряете. чтобы получить то,что никогда не имел,надо делать то,что никогда не делал. Жить станет проще. Спокойнее.Здоровее.😉 #thailand #movie #phangan #happy #samui #sunset #sea #lysisamui
26
0
Эти цвета... 😍🤤
.
.
.
#phangan #thailand #gypsy #art
1278
9
where deep sea meets shallow coral reef...
💦🐠
where deep sea meets shallow coral reef... 💦🐠
10638
197
30 дней без сахара ✨
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Я долго готовилась к этому решению. Много лет пью чай без сахара, но лишить себя сладостей таких, как шоколад, мороженое, печеньки, тортики и тд. 🍰🍭🍧для меня тоже самое, что слезть с иглы наркоману 💉
А сахар по своей сути самый настоящий наркотик😬
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
После того как мы съели конфетку, глюкоза поступает в кровь. Подобно наркотикам, мы получаем выброс удовольствия❤В это время в мозгу формируется модель поведения, которая выглядит примерно так: КОНФЕТА -САХАР - ДОФАМИН - НАСЛАЖДЕНИЕ 🤤
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Дофамин активирует систему вознаграждения головного мозга👀 Эта область мозга считается центром контроля над эмоциями и является ключевой в формировании привычек поведения🔐
Выглядит примерно так: "Я знаю, что это вредно, но все равно хочу, мне будет от этого хорошо, я получу удовольствие"
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Выходит, как только мы получаем небольшой стресс, плохую новость, ссоримся с близкими и тд. включается наша пищевая сахарная модель поведения. Привычка контролировать эмоции, через утешение и поощрение🍬 Сахар становится нам «другом». Потребность в сахаре с каждым разом растет, так как предыдущее количество не может дать такого удовольствия😩
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Все это является настоящей зависимостью и я хочу наконец слезть с этой сахарной иглы 🙅‍♀️
Вместе с @child_of_youniverse я учавсвую в марафоне #30днейбезсахара и сегодня начинается наш Путь 🙏
А я начинаю свою историю под тэгом #счастьебезсахара  посмотрим, как это изменит мою жизнь 😉✨
Присоединяйся к CHALLENGE  и не забудь нажать на💚 для поддержки сладкоежек😋
30 дней без сахара ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я долго готовилась к этому решению. Много лет пью чай без сахара, но лишить себя сладостей таких, как шоколад, мороженое, печеньки, тортики и тд. 🍰🍭🍧для меня тоже самое, что слезть с иглы наркоману 💉 А сахар по своей сути самый настоящий наркотик😬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ После того как мы съели конфетку, глюкоза поступает в кровь. Подобно наркотикам, мы получаем выброс удовольствия❤В это время в мозгу формируется модель поведения, которая выглядит примерно так: КОНФЕТА -САХАР - ДОФАМИН - НАСЛАЖДЕНИЕ 🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Дофамин активирует систему вознаграждения головного мозга👀 Эта область мозга считается центром контроля над эмоциями и является ключевой в формировании привычек поведения🔐 Выглядит примерно так: "Я знаю, что это вредно, но все равно хочу, мне будет от этого хорошо, я получу удовольствие" ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Выходит, как только мы получаем небольшой стресс, плохую новость, ссоримся с близкими и тд. включается наша пищевая сахарная модель поведения. Привычка контролировать эмоции, через утешение и поощрение🍬 Сахар становится нам «другом». Потребность в сахаре с каждым разом растет, так как предыдущее количество не может дать такого удовольствия😩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все это является настоящей зависимостью и я хочу наконец слезть с этой сахарной иглы 🙅‍♀️ Вместе с @child_of_youniverse я учавсвую в марафоне и сегодня начинается наш Путь 🙏 А я начинаю свою историю под тэгом посмотрим, как это изменит мою жизнь 😉✨ Присоединяйся к CHALLENGE и не забудь нажать на💚 для поддержки сладкоежек😋 #30днейбезсахара #счастьебезсахара
110
47
Was du hast, können viele haben. Doch was du bist, kann keiner sein.
#kohphangan#phangan#island#inselmann#locke#leben#sommer#sunset#sonne#leben#freunde#lifetime#loyalty#freejelo
108
0
Next stop- Thailand
See you at the Full Moon Party!!#samui #kohsamui #kohphangan #phangan
11
1
Loading...