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ÅPENT HUS (Glengsgata 29, Sarpsborg): Kom og bli kjent med oss :). Chi klubb skal ha åpent hus hele uke 36 mandag 03. september. Det vil si at alle er hjertelig velkommen til oss for å trene gratis i en hel uke.
Treningene er for alle og INGEN forkunnskaper er nødvendig, heller ikke bakgrunn fra kampsport trengs.

Timeplan for uke 36. (03-07.September) 💪🏾: - Kickboxing mandag 03.09 og onsdag 05.09 for Little Monkeys (8-12 år) kl 1800-1850 - Kickboxingmandag 03.09 og onsdag 05.09 for nybegynner kurs (15 >) kl 1800 – 1900. - MMA tirsdag 04.09 og torsdag 06.09 for nybegynner kurs (15>) kl 1800-1900

Alle er hjertelig velkommen <3

Vi sees på matta 🙌🏾🤘
ÅPENT HUS (Glengsgata 29, Sarpsborg): Kom og bli kjent med oss :). Chi klubb skal ha åpent hus hele uke 36 mandag 03. september. Det vil si at alle er hjertelig velkommen til oss for å trene gratis i en hel uke. Treningene er for alle og INGEN forkunnskaper er nødvendig, heller ikke bakgrunn fra kampsport trengs. Timeplan for uke 36. (03-07.September) 💪🏾: - Kickboxing mandag 03.09 og onsdag 05.09 for Little Monkeys (8-12 år) kl 1800-1850 - Kickboxingmandag 03.09 og onsdag 05.09 for nybegynner kurs (15 >) kl 1800 – 1900. - MMA tirsdag 04.09 og torsdag 06.09 for nybegynner kurs (15>) kl 1800-1900 Alle er hjertelig velkommen <3 Vi sees på matta 🙌🏾🤘 #beastmode #wesoalpha #mma #jiujitsu #bjj #mmanorway #frblad #k1 #grappling #kickboxing #fighter #halden #knoutout #teamnorway #fredrikstad #sarpsborgchi #sarpsborg_kommune #sw #wrestling #sarpsborg #nybegynner #training #sarpsborg24 #fight #shootfighting #ufc #boxing #sarpsborgarbeiderblad #fitness #submissionwrestling
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뭐든것이 나에겐 꿈이였다!!
좋은사람들 가족같은사람들 
힘들때마다 웃게 해주시는 여러분들이 옆에 있어서 제가있는거같습니다 저에겐 뭐든것이 도전이였고 꿈만같은데 
현실적으로 뭐든게 도와주질않았네요 참마음이아프지만 남은한달 열심히 지도하겠습니다!!!
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미용실 헤어숍은 감동 💇🏻‍♀️
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뭐든것이 나에겐 꿈이였다!! 좋은사람들 가족같은사람들 힘들때마다 웃게 해주시는 여러분들이 옆에 있어서 제가있는거같습니다 저에겐 뭐든것이 도전이였고 꿈만같은데 현실적으로 뭐든게 도와주질않았네요 참마음이아프지만 남은한달 열심히 지도하겠습니다!!! . . . . 미용실 헤어숍은 감동 💇🏻‍♀️ 자동차 수리 사고수리 LUKE 🚗 광택 유리막코팅 세차 LUKE 🚙 ☎️ :입관문의 :010-5336-9004 📲📲:카카오톡문의 : 고재봉 페이스북문의:문산모아이주짓수 인스타그램문의:고재봉 우체국앞 아리따움 아임브레드 골목 도보2분!! 🏬🏬로얄빌딩 5층 504호 ‼️‼️ 🎉🎉이벤트 실시중 ‼️‼️ :☝️번째 : 3개월등록시 입관비 ❌❌ :✌️번째 :주짓수 🥋 🥋 증정 💥💥 :☝️+✌️번째 : 1개월등록시 입관비할인‼️ 주짓수 배우러오세요 👍👍 문산모아이주짓수 🗿🗿🗿🗿 로얄빌딩5층 😄😄 🕖시 15분시작 🕗시 15분 종료 🕗시 30분시작 🕘시 30분 종료!!! 🕘 시 30분시작 10시 30분 종료!!!!! ✔️배우러오세요^^ #f4f #파주 #운동선수 #운동 #주짓수라이프 #맞팔 #jiujitsu #bjj #주짓떼라 #주짓떼로 #다이어트 #좋아요반사 #주짓수중독자 #운동스타그램 #소통 #좋아요 #문산 #주짓스타그램 #경기도 #문산모아이주짓수 #첫줄 #고재봉 #운동하는남자 #운동하는여자 #주짓수 #선팔 #호신술
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Camiseta desenhada para o meu professor de Jiu Jitsu, Daniel Mola. 🥋Ele está vendendo essa camiseta LINDA para agregar em sua ida ao campeonato mundial que acontecerá em Las Vegas. 
Garanta já a sua com 👉🏻 @danielmolapersonal 👊🏻 OSS🥇
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Well it's just been a motivational Monday for me!! Aka Mindset Monday! Your mindset is imperative!!! It can be the success or the downfall to your life! Make sure you get the good end of the stick! @garyvee
#motivation #movement #mma #kickboxing #boxing #muaythai #mindset #love #passion #mondaymotivation  #fit #fitness #entrepreneur #health #healthy #determination #success #weightlifting #bodybuilding #jiujitsu
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As vezes as coisas mais simples que são as mais importantes oss #jiujitsu #fbjiujitsu #specialized #mtb #oss
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Mais algumas lindas imagens do Jiu-Jitsu Day Kids, encontro entre equipes de Jiu-Jitsu infantil @dedeimafra, @institutoilm, @lucasfloresgbbc, @julianosantosbjj, @thorbjj, @marcelovlbertolo. 💥
Fotos: @teomafraa | @diariodoesportista 📸 #jiujitsukids #bjjkids #bjjgirls #jiujitsu #balneariocamboriu #wsteam
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@cinphilly wants you to go get your tickets for #SHP50 this Saturday night!! Holler at @sbgalabama for yours if haven't gotten them already!! The truth will not be televised...you've gotta be there!! Do iiiiiit!! #SBGAlabama #MMA #MartialArts #MuayThai #JiuJitsu #Boxing #FightNight #FightCamp #FightWeek #ControlledAgression #Conditioning #HappeningsInBham
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Regrann from @mmadil_ -  PIRATE N'a Jamais Mal Au Cœur Sur Océan De Billets, Je N'ai Qu'une Vitesse C'est La Marche Avant Enculé!!! 👊🔫💀 #MMADILTEAM
 #PARIS #92I🔥#UFC#MMA#Maroc#Morocco#Miami#bjj#workout#kickboxing#jiujitsu#MAROC#nice#fitness#instagood#focus#hardwork#paris#fighter#mmafighter#knockout#me#repost#crossfit#nopainnogain#UFCHamburg - #regrann
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Este pasado fin de semana nos representaron varios estudiantes en el CRF Guatemala @crfopenjiujitsu . Todos lograron conseguir su lugar en el podio🏅

Adrian coto: Gano primer lugar categoría NOGI y absoluto marrones/negras NOGI

Diego Lopez: Primer lugar categoría GI/NOGI y primer lugar absoluto NOGI

Paul Bouzid: Tercer lugar categoría GI y Primer lugar absoulto NOGI. 
Debbie: Primer lugar categoría GI/NOGI  y Segundo lugar absoluto GI. (Queremos felicitar a Diego por recibir su cinta azul después de un gran desempeño en los 2 últimos torneos!) #bjj #atos #atossanjose #togetherwearestronger #jiujitsu #bjjlifestyle
Este pasado fin de semana nos representaron varios estudiantes en el CRF Guatemala @crfopenjiujitsu . Todos lograron conseguir su lugar en el podio🏅 Adrian coto: Gano primer lugar categoría NOGI y absoluto marrones/negras NOGI Diego Lopez: Primer lugar categoría GI/NOGI y primer lugar absoluto NOGI Paul Bouzid: Tercer lugar categoría GI y Primer lugar absoulto NOGI. Debbie: Primer lugar categoría GI/NOGI y Segundo lugar absoluto GI. (Queremos felicitar a Diego por recibir su cinta azul después de un gran desempeño en los 2 últimos torneos!) #atos #bjjlifestyle #atossanjose #togetherwearestronger #bjj #jiujitsu
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Nordeste fight team в деле.
Сегодня получил первый свой страйп от бразильского мастера @cristian_bjjnf в @lions_fight_club
Страйп получен. Идём дальше.
Obrigado treinador @cristian_bjjnf @nordestefight 🇧🇷 #Nordestefightteam #bjj #jiujitsu #lionsfight #bjjlife #bjjlifestyle #jiujitsulifestyle #oss #aktau #aktaucity #aktau_insta #aktaugram #aktaukz #aktaudomadoma #aktauinsta #aktauphoto #aktauinfo #джиуджитсу #боевыеискусства #актау
Nordeste fight team в деле. Сегодня получил первый свой страйп от бразильского мастера @cristian_bjjnf в @lions_fight_club Страйп получен. Идём дальше. Obrigado treinador @cristian_bjjnf @nordestefight 🇧🇷 #bjj #bjjlife #jiujitsu #джиуджитсу #aktau_insta #aktaudomadoma #aktaukz #bjjlifestyle #боевыеискусства #nordestefightteam #jiujitsulifestyle #aktaugram #aktauinfo #актау #aktau #aktauinsta #aktaucity #oss #aktauphoto #lionsfight
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Seu filho sofre bullying, dificuldades com disciplina, socialiazação, hierarquia, condicionamento físico e motivação?
Jiu-Jitsu resolve!

Traga-o para aprender se divertindo na maior e melhor escola do mundo.
Segundas e quartas: 09:30h e 16:30h.
Aulas experimentais gratuitas! 
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W3 511 Sul bloco c lojas 01 e 02, Asa Sul Brasília - DF.
📞(61)3532-7879
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Seu filho sofre bullying, dificuldades com disciplina, socialiazação, hierarquia, condicionamento físico e motivação? Jiu-Jitsu resolve! Traga-o para aprender se divertindo na maior e melhor escola do mundo. Segundas e quartas: 09:30h e 16:30h. Aulas experimentais gratuitas! Informações: W3 511 Sul bloco c lojas 01 e 02, Asa Sul Brasília - DF. 📞(61)3532-7879 📱(61)99300-6375 (whatsapp ) 📩contato@gbw3sul.com.br 💻gbw3sul.com.br #graciebarra #jiujitsu #bjjlife #bjj #crianças #férias #bullying #equipegb #asasul #jiujitsubrasilia #nobullying #defesapessoal #jiujitsudf #jiujitsuinfantil #jj #jiujitsuparatodos #gb #gb72 #educação #artesuave #bjj4life #gbbrasil72 #condicionamento #jiujitsulife #saúde #jiujitsubrasil #brasilia #gbkids #gbw3sul #esporte
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...uma arte não tão suave."
#ryangrace
Parabéns @sabatha_lais 👏👏👏👏
Muitas felicidades, saúde, amor, jiu-jitsu, e obrigada por tudo que tem me ensinado!!! #sabathainspiration 
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Last week of hard training for my 2nd Regular Season fight for @pflmma. As I’m currently leading the ranks in my weight class, I’ll be looking for another first round finish to stay at the top! Next Thursday, August 2nd, the fight will be televised on @nbcsports make sure to tune in, as I’m facing Brandon Halsey in the Co-Main event of the evening. #pfl5 #pflmma #bjj #grappling #jiujitsu #winning #submission #ko #teamhayabusa #teamprosupps #prosupps #resultsperiod #hayabusabjj
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Congratulations to our friend @ollietaylor789 on his 1st Stripe Promotion 😃🙌🏼
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This sometimes seems impossible on the first day on the mats....unfortunately some never make it to the first day 😕 but to the ones that do they have a stronger chance at earning one 😊
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#proudbjjwhitebelt #topmountapparel #elitesports #blackbeltconcept #thetaptape #jiujitsusoapcompany

#Repost @ollietaylor789 with @get_repost
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Got my 1st stripe today 🤙🏻😄absolutely buzzing! Thanks to Ben @braveheartben , my coach and all my team mates at @cvajiujitsu ! You’ve all helped me improve and defo put me through my paces! The hard work has just begun. First comp in October and I can’t wait to put the work in for it! #firststripe #bjjjourney #cvajiujitsu #bjjfirststripe #hardwork #buzzing #jiujitsu
Congratulations to our friend @ollietaylor789 on his 1st Stripe Promotion 😃🙌🏼 . This sometimes seems impossible on the first day on the mats....unfortunately some never make it to the first day 😕 but to the ones that do they have a stronger chance at earning one 😊 . @ollietaylor789 with @get_repost ・・・ Got my 1st stripe today 🤙🏻😄absolutely buzzing! Thanks to Ben @braveheartben , my coach and all my team mates at @cvajiujitsu ! You’ve all helped me improve and defo put me through my paces! The hard work has just begun. First comp in October and I can’t wait to put the work in for it! #bjjjourney #jiujitsusoapcompany #repost #blackbeltconcept #topmountapparel #jiujitsu #proudbjjwhitebelt #bjjfirststripe #hardwork #elitesports #thetaptape #cvajiujitsu #buzzing #firststripe
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@jiujitsuviciados - 😍😍😍😍 E seus filhotes e filhotas também são assim ? 💕💞#jiujitsuviciados ( ballet X jiu-jitsu )😎👊 @joaomourateam - 🇧🇷🇳🇿 Hoje tem Jiu-Jitsu Kids.❤
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BJJESURF DUAS ARTES, UM MUNDO!
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E aí, já fez sua inscrição?
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Não perca tempo e venha competir com a gente. 💪💪
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✅ Prêmio de 1 kimono para o campeão de cada categoria de mirim ao master (mínimo de 5 inscritos por categoria ).
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✅ Absoluto campeão faixa preta R$1000,00 + patrocínio Werwolf de 1 ano. Faixa marrom R$900,00 + patrocínio Werwolf de 1 ano. Faixa roxa R$800,00 + patrocínio Werwolf de 1 ano. Faixa azul R$700,00. Faixa branca R$600,00. Segundo colocado do absoluto 1 kimono. (mínimo 10 inscritos).
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26/08 / São José dos Campos-SP / ADC Embraer
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Bora??
E aí, já fez sua inscrição? . Não perca tempo e venha competir com a gente. 💪💪 . ✅ Prêmio de 1 kimono para o campeão de cada categoria de mirim ao master (mínimo de 5 inscritos por categoria ). . ✅ Absoluto campeão faixa preta R$1000,00 + patrocínio Werwolf de 1 ano. Faixa marrom R$900,00 + patrocínio Werwolf de 1 ano. Faixa roxa R$800,00 + patrocínio Werwolf de 1 ano. Faixa azul R$700,00. Faixa branca R$600,00. Segundo colocado do absoluto 1 kimono. (mínimo 10 inscritos). . 26/08 / São José dos Campos-SP / ADC Embraer . Bora?? #faixapreta #jiu #whitebelt #jiujitsuforlife #jits #mma #jiujitsu #bjjlife #bjj #martialarts #gentleart #grappling #jujitsu #bjjforlife #brazilianjiujitsu #bjjlifestyle #mixedmartialarts #bluebelt #grappler #jiujitsulifestyle #jiujitsuparatodos #artesuave #bjj4life #jiujitsu4life #werwolfkimonos #ibjjf #jiujitsulife #tatame #oss
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Treino da manhã pago✔️hoje com a campeã peruana @yaumarachavez talento 🇨🇺 cubana gracias por hoy,gracias @gym345oficial y mestre Pablo @team_mamut por esta oportunidad OSS !🇨🇺🇵🇪🇯🇵🇧🇷 #bjjlifestyle #porradatododia #correatrasdoseusonho #bjj #cuba #perú #jiujitsulifestyle #jiujitsu #gym345 #teammamut
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Go and get it! Only can build your own empire. 
#Repost @madflavors_world with @get_repost
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It’s Monday.... Much love....#bjjlifestyle #bjj #ebi #wrestling #bjj4life #cannabis #cannabisculture #cannabiscommunity #cannabiscup #jiujitsu4life #jiujitsu #wrestling #champion #goals #haters #420 #motivation #ufc #bellator #highrollerz
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Ō-yoroi Kimono Batch 05 - “ Ō-yoroi a japanese armor worn by the samurai class of feudal Japan. It means “Greate Armor”. Coming out soon!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ō-yoroi Kimono Batch 05 - “ Ō-yoroi a japanese armor worn by the samurai class of feudal Japan. It means “Greate Armor”. Coming out soon!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nonzerosumgame #createjiujitsu #mma #jiujitsu #bjj #ibjjfworlds #grappling #fivegrappling #jjwl #brazilianjiujitsu #ootd #ibjjfworlds2018 #ibjjf #oyoroikimono #nabjjf #nogi #f2wpro #cr8apparel #batch05 #flograppling #surf #createxjiujitsu #uaejjf
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Here's a match from Saturday's Competition Class. Great job little giants!
Enjoy!

Try a free class this Tuesday, Thursday or Saturday. To reserve a spot call 210.201.2371 or visit www.boalutaacademy.com/free-trial-class
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God is with us even when we don’t believe in ourselves. Ask, seek and pray. He shall answer, but it will be in his own time.
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Deus está conosco, até quando não acreditamos em nós mesmos. Peça, busque e reze. Ele vai responder, mas no seu próprio tempo.
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@elitesportscompany @checkmatlahabra @1visionsports @kingkongteam @kingstoncoffeeco
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Grateful not Satisfied!! 🙏🏼🙏🏼
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God is with us even when we don’t believe in ourselves. Ask, seek and pray. He shall answer, but it will be in his own time. . Deus está conosco, até quando não acreditamos em nós mesmos. Peça, busque e reze. Ele vai responder, mas no seu próprio tempo. . @elitesportscompany @checkmatlahabra @1visionsports @kingkongteam @kingstoncoffeeco . Grateful not Satisfied!! 🙏🏼🙏🏼 . 1,6181... . #checkmat #oc #lucasleitebjj #bjj #jiujitsu #elitesports #cali #oss
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